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先日あるあるで放送された納豆ダイエット。

１日３分でＯＫ！とか、運動系はどうしても続かない。最近とくに食欲旺盛で、気づいたら３キロも太ってしまった。納豆好きだし、ちょっと挑戦してみることにしました。

朝晩１パックずつたべるだけ。暖めちゃいけないそうなので、できるだけ冷たいまま。沢山かき混ぜて20分おいてから食べると良いそう。

まぁ、私は20分も待てないし、あたたかくしてたべちゃってますけど。やる気あるのかとつっこみたいくらい。おすすめはテレビでもやってた納豆トースト。私はチーズとマヨネーズをのせて食べるのがすき。

やせればいいけど、とりあえずすごい便秘もちなので、それが解消されるだけでも期待しちゃいます。

体重計は怖いから２週間後にのってみます（えっ。笑）

結果はあと10日後くらい。